Lactoza este un tip de zahăr natural prezent în lapte și produse lactate. Este un disaharidă format din două molecule de zahăr - glucoză și galactoză - care sunt legate printr-o legătură beta-glicozidică.
Pentru a digera lactoza, organismul nostru produce o enzimă numită lactază, care descompune lactoza în glucoză și galactoză, astfel încât acestea să poată fi absorbite și utilizate de către organism.
Persoanele care au intoleranță la lactoză nu produc suficientă lactază pentru a digera lactoza din alimentele lactate. Această intoleranță poate cauza simptome gastro-intestinale, cum ar fi balonarea, crampele abdominale, diareea și greața, după consumul de alimente care conțin lactoză.
Este important să se evite consumul de alimente care conțin lactoză pentru persoanele cu intoleranță la lactoză sau alergie la lapte. Există și produse lactate fără lactoză, care sunt pre-tratate cu lactază pentru a descompune lactoza în glucoză și galactoză, astfel încât aceste produse pot fi consumate fără probleme de către persoanele cu intoleranță la lactoză.
Lactoza monohidrat este forma cristalină a lactozei, care conține un molecule de apă legată de moleculele de lactoză. Este folosită în mod obișnuit ca agent de încărcare, agent de compresie și agent de diluare în industria farmaceutică și în producția de suplimente alimentare.
De asemenea, lactoza monohidrat este utilizată în producția de produse alimentare, cum ar fi prăjituri, dulciuri și alte produse de patiserie, pentru a adăuga textură, culoare și arome. În industria alimentară, lactoza monohidrat este adesea utilizată ca îndulcitor natural, cu o putere de îndulcire de aproximativ 20-30% din cea a zahărului obișnuit.
Este important să se evite consumul de alimente care conțin lactoză monohidrat pentru persoanele cu intoleranță la lactoză sau alergie la lapte. Aceste persoane trebuie să verifice cu atenție etichetele alimentelor pentru a se asigura că produsul nu conține lactoză sau alte ingrediente derivate din lapte.
Formula chimică a lactozei monohidrat este C12H22O11·H2O. Este un compus organic care face parte din clasa disaharidelor, fiind format dintr-o moleculă de glucoză și o moleculă de galactoză legate prin intermediul unei legături glicozidice.
Proprietățile lactozei monohidrat includ:
În general, lactoza monohidrat este un compus sigur și utilizat frecvent în industria farmaceutică și alimentară, dar este important să se evite consumul de produse care conțin lactoză monohidrat pentru persoanele cu intoleranță la lactoză sau alergie la lapte.
Lactoza, fiind un zahăr, are valoare nutritivă din punct de vedere caloric și furnizează energie pentru organism. O porție de 100 de grame de lactoză conține aproximativ 400 de calorii și 100 de grame de carbohidrați.
Cu toate acestea, valoarea nutritivă a lactozei este redusă în comparație cu alte alimente, deoarece nu furnizează proteine, grăsimi sau fibre și are un aport nutrițional minim în afara aportului de energie.
Este important de menționat că persoanele care suferă de intoleranță la lactoză sau alergie la lapte trebuie să evite consumul de lactoză și produse lactate care conțin lactoză pentru a preveni simptomele neplăcute asociate cu aceste afecțiuni.
Lactoza Utilizari
Lactoza este utilizată în principal în industria farmaceutică și alimentară, dar are și alte utilizări. Iată câteva dintre cele mai comune utilizări ale lactozei:
Industria farmaceutică: Lactoza este utilizată ca agent de încărcare, agent de compresie și agent de diluare în producția de comprimate și capsule. De asemenea, lactoza poate fi utilizată ca excipient în unele medicamente, cum ar fi tabletele de aspirină.
Industria alimentară: Lactoza este utilizată în producția de produse alimentare, cum ar fi dulciurile, băuturile răcoritoare, produsele de patiserie și supele instant, pentru a îmbunătăți textura, aportul de dulce și aromele. În plus, lactoza este utilizată ca îndulcitor natural, dar are o putere de îndulcire mai mică decât zahărul obișnuit.
Biotehnologie: Lactoza este utilizată în culturile de bacterii pentru a induce expresia genelor și a stimula creșterea bacteriilor.
Cosmetice: Lactoza este utilizată în unele produse cosmetice, cum ar fi cremele hidratante și măștile pentru față, pentru proprietățile sale hidratante și exfoliante.
Este important să se menționeze că persoanele cu intoleranță la lactoză sau alergie la lapte trebuie să evite produsele care conțin lactoză pentru a evita simptomele neplăcute asociate cu aceste afecțiuni.
Lactoza este prezentă în principal în lapte și produse lactate, dar poate fi găsită și în alte alimente. Iată câteva exemple de alimente care conțin lactoză: Lapte: inclusiv lapte de vacă, capră sau oaie. Iaurt: inclusiv iaurt simplu, cu fructe sau arome. Brânză: inclusiv brânză proaspătă, brânzeturi maturate, feta sau brânză de capră....
Lactoza nu este recomandată pentru tratarea constipației, deoarece nu are proprietăți laxative și nu ajută la îmbunătățirea tranzitului intestinal. În schimb, există alte opțiuni pentru a trata constipația, cum ar fi creșterea aportului de fibre, hidratarea adecvată și exercițiile fizice regulate. Alimentele bogate în fibre, cum ar fi fructele,...
Intoleranța la lactoză este o afecțiune în care persoana nu produce suficientă lactază, o enzimă necesară pentru a digera lactoza, zahărul prezent în lapte și produse lactate. Acest lucru duce la simptome gastro-intestinale neplăcute, cum ar fi balonarea, crampele abdominale, diareea și greața, după consumul de alimente care conțin lactoză....
Recenzii ale clienților
Nici o postare găsită