10 Retete Cu Hrisca

06/11/2023
Hrisca este mai putin cunoscuta decat orezul,quinoa sau chia dar este o cereala cu o mare valoare nutritiva si poate fi folosita in diverse retete simple.Iata cateva moduri in care o puteti folosi :
  1. Hrișcă simplă cu unt: Gătiți hrișca în apă sau bulion, adăugați o lingură de unt și puțină sare pentru o variantă simplă și gustoasă.

  2. Salată de hrișcă cu legume: Gătiți hrișca și amestecați-o cu legume proaspete, cum ar fi roșii, castraveți, ardei, ceapă și verdeață. Adăugați dressing-ul preferat.

  3. Hrișcă cu ciuperci și spanac: Gătiți hrișca și serviți-o alături de un amestec de ciuperci sărate și spanac stropit cu puțin ulei de măsline.

  4. Hrișcă cu curry de legume: Gătiți hrișca și serviți-o alături de un curry bogat în legume, cum ar fi morcovi, conopidă și broccoli.

  5. Hrișcă cu brânză și legume la cuptor: Gătiți hrișca și amestecați-o cu brânză rasă, roșii uscate și legume la cuptor, cum ar fi dovlecei sau vinete.

  6. Supă de hrișcă cu ciuperci: Gătiți hrișca și adăugați-o într-o supă de ciuperci delicioasă. Aromatizați cu condimente, precum busuioc și oregano.

  7. Hrișcă cu ton și legume: Amestecați hrișca gătită cu ton din conservă, roșii cubulețe, ceapă roșie, măsline și ulei de măsline pentru o salată gustoasă.

  8. Hrișcă cu brânză feta și busuioc: Gătiți hrișca și amestecați-o cu brânză feta, busuioc proaspăt, roșii cherry și un dressing simplu cu ulei de măsline și oțet balsamic.

  9. Hrișcă cu pui și legume la wok: Gătiți hrișca și serviți-o cu bucăți de piept de pui, legume tăiate subțire și sos de soia într-o rețetă ușor orientală.

  10. Budincă de hrișcă cu fructe: Gătiți hrișca cu lapte și zahăr pentru a obține o budincă delicioasă. Adăugați fructe proaspete, precum căpșuni sau afine, pentru un desert savuros.

Aceste rețete cu hrișcă sunt doar câteva idei pentru a vă inspira. Puteți ajusta ingredientele și condimentele după preferințele dvs. și să creați propriile rețete delicioase cu hrișcă.

Comentarii

Recenzii ale clienților

Doriți să vă împărtășiți impresiile?
Vă vom fi recunoscători dacă lăsați o recenzie, aceasta poate fi utilă altor utilizatori ai site-ului nostru
Scrie un comentariu

Nici o postare găsită

Scrie un comentariu